Tabata Tren superior

Clase Tabata: 20 segundos de trabajo con 10 de descanso por un total de 8 rondas o lo que es lo mismo 4 min.
Esta vez alternamos flexiones con Remos en TRX, aunque puedes usar cualquier variación de remo Una manera rápida y amena de añadir trabajo a la sesión.

Vídeos relacionados

Clase
Clase de 30min de nivel 3, con material
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.