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Clases de todo tipo: Pilates, fuerza, movilidad, categorizado por duración para que encuentres de manera rápida la clase que más se adapte a tu tiempo y no al revés. También encontrarás técnica de carrera y de los ejercicios de fuerza.

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“La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo» Y no lo digo yo, lo dice Mandela. Información que posiblemente no cambie el mundo, pero sí tu forma de correr.

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“Charlas con nuestros colaboradores y entrevistas a profesionales del entrenamiento. También encontraras los links al Podcast, nuestra versión más informal sobre el entrenamiento”

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“Aqui encontrarás los programas de fuerza, categorizado por niveles.”

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